当前位置:主页 >职场 >沟通 >人际沟通 >

职场中如何提高自己的沟通技巧

发布时间:2019-12-17 02:47:59 阅读次数:5147次

在职场中自己的说话沟通能力就很重要,好的口才可以更容易得到领导和同事的青睐。作为职场人士在职场中如何提高自己的沟通技巧就很重要,小编整理了一些资料供大家参考。

1、首先要找到你自己的问题出在哪里

比如:你发现自己目前的专业知识还不足于很好的应对工作,然后决定用下班后的时间阅读与工作需要相关的书籍,或学习相应的技能。这就是根据自己的实际需求确定目标的过程,一旦有了目标,接下来就是为这个目标制定具体可行的落实计划。目标和计划可以使你的大脑以及行为有一个方向,一定程度的督促自己去学习或完成任务。

注:目标要清晰,计划要具体可行。例如:清晰目标是用工作之余的时间一周阅读和理解一本书,包括具体看哪本书。那么制定计划的时候,就要具体到每天看多少,什么时间点看,根据自己的实际情况合理安排。在落实计划的时候,一定要定期检视计划有没有用?需不需要修正?随着一个个小目标的实现,体验到成功的乐趣,就有信心去实现下一个目标,自然不断的进步。

职场中如何提高自己的沟通技巧

2、训练自己的时间管理能力

最基本的就是要明确自己的时间效率,就是感受时间的长度和时间段内能做多少事。例如:设定十分钟“倒计时”,看在这段时间内能完成多少事;接着,先“预估”完成某项任务所需时间,然后再和“实际”所需时间做比较分析。如此经常练习,就能帮助我们了解不同任务所需的时间长短,进而预留足够的时间,完成各项任务。其次,制定确实可行的作息表,张贴在房间的显眼处。如果接连几天,都无法依照预定时间作息,应找出原因并做调整。制定作息表的关键在于:结合自己的实际情况制定时间规则,“自己做得来”的内在意识会比较乐意遵守。只要坚持一段时间,我们的时间管理能力自然会提高。
3、提高阅读效率

有效阅读也是所有学习能力的基础,所以提高阅读效率是必须完成的。
高效的阅读,建议学习掌握快速阅读的能力。快速阅读是一种眼脑直映式的高效阅读学习法。掌握快速阅读之后,在阅读文章、材料的时候可以快速的提取段落、文章的脉络和重点,促进整理归纳分析,提高阅读理解效率;同时很快的阅读速度,还可以节约大量的时间,游刃有余的做其它事情。具体练习可以参考:精英特全脑速读记忆训练,安装软件即可进行免费试用训练。当然,练习除了提升阅读速度,注意力、记忆力、理解力、思维力等也会得到相应的一些提高。
4、利用“碎片化”时间来学习

既然是利用碎片化的时间学习,那么学习到的知识更多的也是碎片化的,如果不懂得整理,过一阵子就会忘得差不多了。所以要学会:把学习到的信息、掌握的知识分类,做成思维导图或知识点卡片,这样会让你的大脑、思维条理清醒,方便记忆、温习、掌握。同时,要学会把新知识和已学知识联系起来,不断糅合、完善你的知识体系。

职场中如何提高自己的沟通技巧 ,工作能力可以培养,沟通能力就全靠自己了。根据小编的建议加以学习,总会掌握一些。要想学得更好,报个班学习是很有必要的。有要了解的同学可以在线留言。

上一页:一个自卑的人如何能变得自信 5招让你走出自卑

下一页:如何发言不紧张

本站声明:本站所载的各种信息、文章、图片等来自网络,仅供参考;本站不承担由此引起的法律责任;可以联系我们删除但不承担相应的法律责任。

咨询电话:400-8616-400
联系我们

咨询电话:400-8616-400

官方网址:www.kczg.cc

重庆总部:重庆市南岸区南坪玖玺国际8栋11-1

关注我们
博舍文化传播有限公司旗下口才中国(青少年口才培训) 备案号:渝ICP备15001383号-1 | 公安备案编号:50010501512
免费试听
信息我们已加密处理,请放心报名!

备注:每天前20个名免费,24小时内客服老师给您约课,咨询电话400-8616-400。

在线
客服

在线客服

  • 加微信可免费体验

咨询
电话

咨询电话
400-8616-400
7*24小时客服服务热线

关注
我们

扫一扫关注公众号领取资料。
 顶部